1、取蛋黄两个,不满一岁的宝宝还不建议这么早吃蛋清,可能有过敏的风险
2、倒入约120ml左右的凉开水,最好用凉开水冲蛋,生水中有气体,沸腾后气体排出,蛋羹会出现小洞,热水容易将蛋液烫熟。凉开水蒸鸡蛋羹,蛋羹表面光滑,十分软嫩
3、用筷子调匀,制成蛋液
4、将调匀的蛋液过滤网倒入容器中,打好的蛋液最好经过一次滤网过滤,一方面可以防止蛋清残留,一方面蛋液打好后会有很多气泡,过一次滤网,可以解决气泡问题,这样能提高顺滑感
5、将容器放入蒸烤箱中,中层
6、设定蒸汽模式,10分钟即可
7、拿出放凉,喂宝宝吃