1、鮟鱇鱼洗净;
2、剁成大块;
3、锅中烧水,鱼块凉水下锅,加入料酒、盐,水慢慢烧开焯烫;
4、焯烫好的鱼块用清水清洗干净;
5、锅中烧油,油温7成热时爆香葱、姜、蒜、小米辣、花椒、八角炒香;
6、作料爆香后,加入蒜蓉辣酱中小火慢炒出香味和红油;
7、加入清水;
8、加入鱼块;
9、依次烹入酱油10克、盐2克、白砂糖5克、料酒10克、老抽5克、蚝油5克;
10、锅中汤汁烧开后,转中小火炖制20分钟;
11、最后大火收汁,待汤汁黏稠时即可食用。
时间:2024-11-01 21:31:56
1、鮟鱇鱼洗净;
2、剁成大块;
3、锅中烧水,鱼块凉水下锅,加入料酒、盐,水慢慢烧开焯烫;
4、焯烫好的鱼块用清水清洗干净;
5、锅中烧油,油温7成热时爆香葱、姜、蒜、小米辣、花椒、八角炒香;
6、作料爆香后,加入蒜蓉辣酱中小火慢炒出香味和红油;
7、加入清水;
8、加入鱼块;
9、依次烹入酱油10克、盐2克、白砂糖5克、料酒10克、老抽5克、蚝油5克;
10、锅中汤汁烧开后,转中小火炖制20分钟;
11、最后大火收汁,待汤汁黏稠时即可食用。