1、肥胖：肥胖可蹲赓忧甘被视为打鼾的最常见原因。肥胖症通常会有阻止气道的情况。这造成了呼吸困难，在睡眠期间产生很大的声音。
2、睡眠呼吸暂停：对于我们大多数人来说，在睡眠期间进入上呼吸道某些区域的空气量会减少。这种情况在睡眠呼吸暂停的人的更严重。这会导致打鼾。
3、喝酒：饮酒会导致喉咙和肌肉重叠，然后将其阻塞到气道中，导致打鼾状况。
4、甲状腺功能不全：甲状腺衰弱会产生较少的激素，这可能会影响你互相导致打鼾。
5、鼻塞：感冒或流感引起的鼻塞会导致喉咙膨胀，导致气道变得更阻塞。这可能导致呼吸急促和打鼾。
6、神经肌肉疾病：患有神经肌肉残疾的婴儿在成年前可能会经历呼吸急促。这也是打鼾的原因。
7、扁桃体扩大（扁桃体炎）：扁桃体炎是一种病，可引起儿童和成人的睡眠。当病人躺下时，肥大扁桃体会阻塞气道。
