1、将菠菜摘干净。
2、入开水锅中焯一下。
3、捞出过凉水,攥干,用刀截一下。
4、将鸡蛋打散。
5、锅中倒入花生油。加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出来备用。
6、锅中留油,放入菠菜,食盐,炒一下,倒入鸡蛋翻炒均匀。
7、出锅装盘即可。
时间:2024-10-14 08:34:44
1、将菠菜摘干净。
2、入开水锅中焯一下。
3、捞出过凉水,攥干,用刀截一下。
4、将鸡蛋打散。
5、锅中倒入花生油。加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出来备用。
6、锅中留油,放入菠菜,食盐,炒一下,倒入鸡蛋翻炒均匀。
7、出锅装盘即可。