1、将鸡蛋冷水下锅煮熟后剥去鸡蛋皮。将鸡蛋翻面对切。您也可以蛋黄和蛋白分开,蛋白切成一厘米大小的丁块。
2、生菜,红米苋,洗净用开水烫熟后放入大碗里,黄瓜用去皮刀片成片。P衡痕贤伎s:蔬菜种类不局限于生菜,红米苋,您可以选择自己平时爱吃的蔬菜。
3、用勺子将蛋黄压成蛋黄泥,也可以适量加入温水调匀。蛋黄泥软烂适口,微咸,营养丰富,喂给婴儿既可营养大脑,又可满足婴儿对铁质的需要。
4、加入沙拉酱、麻油搅匀即可。Ps:酱的种类不局限于沙拉酱,您可以选择自己平时爱吃的酱。
时间:2024-10-13 05:36:28
1、将鸡蛋冷水下锅煮熟后剥去鸡蛋皮。将鸡蛋翻面对切。您也可以蛋黄和蛋白分开,蛋白切成一厘米大小的丁块。
2、生菜,红米苋,洗净用开水烫熟后放入大碗里,黄瓜用去皮刀片成片。P衡痕贤伎s:蔬菜种类不局限于生菜,红米苋,您可以选择自己平时爱吃的蔬菜。
3、用勺子将蛋黄压成蛋黄泥,也可以适量加入温水调匀。蛋黄泥软烂适口,微咸,营养丰富,喂给婴儿既可营养大脑,又可满足婴儿对铁质的需要。
4、加入沙拉酱、麻油搅匀即可。Ps:酱的种类不局限于沙拉酱,您可以选择自己平时爱吃的酱。