1、饭后洗澡：饭后是不适合洗澡的，这是因为其血液会冲向胃部，还有脑部，从而最终导致的就是两者中的一个缺血，有可能昏倒或者是恶心等。
2、饭后吃水果：饭后也不能立刻吃水果，这样，虽然有利于清口，可以却可以阻滞你的食物的消化的。
3、饭后喝茶：饭后也不建议你立刻喝茶，否则喝了后，就会导致其胃酸稀释后，从而不利于消化的。
4、饭后喝水：喝水也是一样的道理。所以，在饭后，也不建议你喝水的，最好是，先休息一会儿，然后再开始喝水，活动等。
5、饭后吸烟：有好些人说，饭后抽掳蜷吭鹊烟赛过活神仙，这是不对的。要知道，你这样抽的话，则会导致其伤害的，促进了胃部对烟的毒的吸收。
6、饭后开车：饭后也不能开车的，否则可能会因为脑部血液量不足，而判断失误，出现其车祸的机率也会提升的。
7、饭后不能唱歌：饭后唱歌，也会导致你的肺部出现了大量的缺氧的现象，也会导致你感觉到恶心，甚至是会有胃痉挛的现象的。
