1、NO.1 首先我们要了解什么是习惯，习惯是如何养成的，怎样才能够控制自己的行为，养成好的生活习惯。只有对习惯有了充分的了解和认知，我们才能够知道如何做事，如何养成好的行为习惯。
2、NO.2 大千世界，什么人都有，什么事都有；我们没有决定权，但是我们具有选择权。面对纷繁复杂的社会，我们要坚守自己的内心，要培养高尚的品德，用良好的修养来推动好习惯的养成。
3、NO.3 习惯不是一个大的概念，它是由我们的言行来构成；因此在生活中要特别的注重细节，能把小事情做好，自然可以做好大的事情。如同刘备所说的那句话，勿以善小而不为，勿以恶小而为之；好的习惯就是在点点滴滴的约束和践行中养成的。
4、NO.4 好习惯的养成，是一个完整的过程，要有头有尾，要懂得坚持；很多人往往只是三分钟热度，刚刚做点让自己满意的事情，就觉得养成了好习惯，如果不坚持下去好习惯是难以养成的。
5、NO.5 好习惯不仅要坚持而且还要善于巩固和延伸；当我们养成了好习惯之后我们要不断地巩固和强化，并且加以延伸，让好习惯越来越多，越来越强大。
6、NO.6 生活中我们要寻找榜样，向那些优秀的人学习，学习他们的处事方法和行为，学习他们优良的生活习惯，他们就像镜子，能够让我们发现自身的不足。
