薇菜怎么吃不苦

 时间:2024-10-12 05:01:29

1、将薇菜略微用清水冲洗一下,用80度的开水浸泡3个小时后将水倒掉,反复几次,去掉薇菜的苦涩味。

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2、锅中倒入水,加热沸腾后倒入浸泡好的薇菜,焯烫2分钟后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分备用。

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3、将醋、糖、盐、鸡精、清水倒入一个小碗,搅拌均匀。

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4、炒锅中倒入少许油,中火加热至4成热,倒入油泼辣椒炒10秒钟,倒入葱姜蒜末炒香后,淋入糖醋汁。

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5、放入薇菜,煸炒2分钟,装盘后撒上芝麻和红椒即可。

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