1、1,备好原材料,洗净后控干水分。
2、2,将所有原料切成2厘米见方的块,鸡肉注意要切薄一点,跟青红椒基本一致就行。
3、3,鸡肉加入部分盐、生抽、胡椒粉和淀粉腌制半小时左右入味。
4、4,用竹签串好各食材,注意整齐美观和颜色搭配。
5、5,锅内放油,待油五成热时,放入鸡串进行煎制。这里特别提醒下大家,煎时不要频繁换面,一面煎好了再换另一面,这样才能尽可能锁住原料里面的水分,吃起来不会太柴。调料的加入也尽可能一次性到位,意即食材基本七八成熟了再加入。有些时候太早放入调料会有很多弊端,如烧焦出异味、挥发走味等。
6、6,起锅前淋入蜂蜜后取出.
7、7,配上米饭和餐后水果,适当摆盘完成造型。