1、准备好食材
2、雪燕洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
3、皂角米洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
4、桃胶洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
5、百合用清水洗干净后浸泡2小时左右
6、银耳用清水洗干净后浸泡2小时左右,用手撕成小块
7、桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等泡发好后清洗干净捞出
8、将桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等放进养生壶杯中
9、加入适量的水,即水的量到达最高水位线1.5L
10、养生壶接通电源,选择“滋补汤”
11、大约炖40分钟左右,打开养生壶盖子,加入洗净的红枣和冰糖,盖上盖子继续炖
12、等养生壶跳至保温状态时即可食用