女孩子大姨妈痛了,该怎么办

 时间:2024-10-20 21:42:08

1、对“凉”说no 现在很多的女孩子是要风度不要温度,大冬天的就看见很多的女孩子穿很薄的衣服,一点都不注意保暖,这样怎么可以呢?凉是女孩子痛经最大的敌人,如果你自己都不注意保暖,到痛的时候就不要后悔。

女孩子大姨妈痛了,该怎么办

2、跟大量运动说拜拜 大量的运动会让你的痛经加剧,所以,当你的大姨妈来问候你的时候,不要做剧烈的运动,做一些缓和的运动,适量的运动会改善你整个人的心情,来大姨妈的时候是你很郁闷的时候,所以让适当的运动来帮你解除烦恼吧!

女孩子大姨妈痛了,该怎么办

3、对热水说yes 当你不舒服的时候,很多人都会跟你讲多喝热水。古人都说,女人是水做的,人的身体大部分都是水。女人多喝水会有很多好处,在来大姨妈期间喝热水会让你的身体变得热和,对减缓痛经有一定的作用。

女孩子大姨妈痛了,该怎么办

4、姜糖水 这个是我自己亲自实姬躁殿芪践过的,我一开始也会痛,自从喝了这个之后,会好了很多。就是你坚持一个月,每天早晨的骀旬沃啭时候,喝一杯姜糖水,时间是从你这一次来完之后,到下一次来的时候,然后你自己感受一下。如果感觉有效果的话,那就下次来之前的十天之前开始,每天早晨喝一杯姜糖水,这样也会减轻你的痛。ps:一定要坚持。

女孩子大姨妈痛了,该怎么办

5、记住你的“好日子” 这个看似不重要,但是我还是很希望你会记住你的日子,这样你下次来就有了估算的日子,这样会让你有所准备,不会闹出什么笑话。毕竟,这个还是很私密的话题,处理不好的话,会让人很害羞的。

女孩子大姨妈痛了,该怎么办
  • 时光小屋怎么发布日记 时光小屋上传图片视频
  • 拼多多怎么切换账号
  • 各种名牌包包的日常保养和包包护理知识
  • 如何设置Java自动更新时间
  • 三国霸情缘系统攻略
  • 热门搜索
    手抄报黑白版面设计 春节手抄报设计图 猜字谜手抄报 平安校园手抄报资料 保护地球英语手抄报 语言的魅力手抄报资料 初一英语手抄报图片 成语手抄报版面设计 科技幻想手抄报 孝敬父母手抄报图片