1、准备材料:丝瓜和鸡蛋;
2、将鸡蛋打入碗中,加少盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出备用;
3、丝瓜洗净去皮,再切片;
4、锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水;1-2分钟左右就可以捞出来了沥水;
5、锅中底油,油微热放蒜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒;
6、大火翻炒后,加鸡蛋花炒均匀;
7、美味的丝瓜炒蛋出锅了。
时间:2024-10-14 20:48:58
1、准备材料:丝瓜和鸡蛋;
2、将鸡蛋打入碗中,加少盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出备用;
3、丝瓜洗净去皮,再切片;
4、锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水;1-2分钟左右就可以捞出来了沥水;
5、锅中底油,油微热放蒜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒;
6、大火翻炒后,加鸡蛋花炒均匀;
7、美味的丝瓜炒蛋出锅了。