1、大米淘洗干净,放在清水中浸泡1小时,捞出沥干水分;香椿洗净入沸水中汆烫后捞出,切末。
2、锅中放入大米,加入适量清水,用大火烧沸后,加入胡萝卜丁,再改为小火熬煮。
3、当煮至米烂粥稠时,放入切好的香椿末和适量的盐,搅拌均匀,最后再熬煮片刻即可盛碗食用。
4、大米萝卜粥的作用有促进肠胃蠕动,帮助消化。
时间:2024-10-12 14:00:12
1、大米淘洗干净,放在清水中浸泡1小时,捞出沥干水分;香椿洗净入沸水中汆烫后捞出,切末。
2、锅中放入大米,加入适量清水,用大火烧沸后,加入胡萝卜丁,再改为小火熬煮。
3、当煮至米烂粥稠时,放入切好的香椿末和适量的盐,搅拌均匀,最后再熬煮片刻即可盛碗食用。
4、大米萝卜粥的作用有促进肠胃蠕动,帮助消化。