1、香菇,西兰花洗净,用热水焯一下。胡萝卜去皮洗净切碎,香菇,西兰花切碎备用。
2、不粘锅热油,油温六成热时候放葱花炒出香味,放切好的蔬菜碎,炒两分钟。
3、加适量水,倒入剩米饭,翻炒均匀。
4、倒入牛肉松,补铁补钙,倒入宝宝酱油,搅拌均匀。
5、戴一次性手套,将拌好的米饭团成饭团,上盘,摆好。营养又好看的饭团就做好了!
时间:2024-10-14 11:46:31
1、香菇,西兰花洗净,用热水焯一下。胡萝卜去皮洗净切碎,香菇,西兰花切碎备用。
2、不粘锅热油,油温六成热时候放葱花炒出香味,放切好的蔬菜碎,炒两分钟。
3、加适量水,倒入剩米饭,翻炒均匀。
4、倒入牛肉松,补铁补钙,倒入宝宝酱油,搅拌均匀。
5、戴一次性手套,将拌好的米饭团成饭团,上盘,摆好。营养又好看的饭团就做好了!