相当于每秒钟六米，应该不算快的。像50米6秒多，100米12、13秒，300米45、46秒这些应该算不错的，不要觉得4、5秒是个小差距，那可能是好几十米的差距。
对于初三男生来讲，300跑52秒应该算一般的成绩，因为300米这个项目，它属于一个短距离项目，他还说，跑52秒的话，也应该是一般的水平，不算特别快，这样的水水平应该是比较一般的，所以说300米跑52秒，这样也就是一般的水平，一般的身体情况。
短跑提高速度技巧：
在开始跑步时，应该后脚跟先着地，然后改成前脚掌。如果刚开始跑得慢的话，我们可以先用后脚跟先着地，跑得快时用前脚掌先着地，在后来的加速中也应该保持让自己的前脚掌先着地。
跑的时候要有自信，应该在跑之前先使自己兴奋起来，使大脑运转更快，这样更能在开始跑步的时候时以最快的速度冲出去。跑的时候要将自己的重心放高，这也是一个小技巧。
我们要把自己想象成一米九几的高个，腰挺直。另外，跑的时候一定要有自己的节奏，不被外界因素如别人的节奏打扰到你。
