1、长期失眠会导致大脑功能紊乱,使免疫力下降,内分泌紊乱,并极易引起心脏病,胃肠疾病,高血压和白内障等疾病,对身体造成多种危害并严重影响身心健康
2、”明代李时珍《本草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也,
3、酸枣仁油,比酸枣仁助眠效果更好,8斤酸枣仁才能提取1斤酸枣仁油,酸枣仁皂苷,助眠效果是酸枣仁的8倍
时间:2024-10-23 02:52:27
1、长期失眠会导致大脑功能紊乱,使免疫力下降,内分泌紊乱,并极易引起心脏病,胃肠疾病,高血压和白内障等疾病,对身体造成多种危害并严重影响身心健康
2、”明代李时珍《本草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也,
3、酸枣仁油,比酸枣仁助眠效果更好,8斤酸枣仁才能提取1斤酸枣仁油,酸枣仁皂苷,助眠效果是酸枣仁的8倍