1、把魔芋泡在水里,换三次。
2、切食物。在这里你可以自己调整配菜。我把所有的东西都放进冰箱。鸡蛋应该味道更好
3、锅中加适量食用油,油温五成热,加酸,圆葱炒软。
4、再加入其他配菜,翻炒软。
5、加入魔芋和调味料调味。炒两分钟。洗碗。
6、低碳低脂午餐完成。趁热造掉。
时间:2024-10-12 07:48:29
1、把魔芋泡在水里,换三次。
2、切食物。在这里你可以自己调整配菜。我把所有的东西都放进冰箱。鸡蛋应该味道更好
3、锅中加适量食用油,油温五成热,加酸,圆葱炒软。
4、再加入其他配菜,翻炒软。
5、加入魔芋和调味料调味。炒两分钟。洗碗。
6、低碳低脂午餐完成。趁热造掉。