1、银耳掰成小块状洗净,凉水泡5-10分钟或开水泡3分钟;桂圆去皮,红枣两头划十字刀,枸杞洗净备用。
2、将红枣、桂圆、泡发的银耳放入养生壶内,加1升的凉水;根据你的容器大小增减水量。
3、养生壶放加热台,选择煲汤档,煮至汤有些浓稠,下入枸杞、冰糖再煮5-10分钟即可饮用。
时间:2024-10-12 10:27:26
1、银耳掰成小块状洗净,凉水泡5-10分钟或开水泡3分钟;桂圆去皮,红枣两头划十字刀,枸杞洗净备用。
2、将红枣、桂圆、泡发的银耳放入养生壶内,加1升的凉水;根据你的容器大小增减水量。
3、养生壶放加热台,选择煲汤档,煮至汤有些浓稠,下入枸杞、冰糖再煮5-10分钟即可饮用。