1、要提高自己的思想层次。见到自己真心喜爱的事物，就要努力去争取，需要多动动脑筋和心思，尝试去得到它，而不必过多地考虑其他问题，从而畏首畏尾。
2、如果你还被家长、朋友或是一些长者等等干硕浞苜埘扰自我思想，当你处于这个层次，代表着不成熟、无思想和依赖等等，需要尽早摆脱这个层次。任何被强压在自己身上的事，尝试着去反抗挑战。当你的思想达到一定的高度和层次时，你就会感觉一切的自然，同时因你的层次提升而得到你想要的一切。
3、软价值的核心是自信。如果你给人一种不自信的感觉，那么美感荡然无存。你要把自信建立在什么地方？比如弹镡蛤跄美貌，若是把自信建立在美貌上，擒歙常泺那么一旦碰到比你更年轻漂亮的情敌，你的自信将彻底崩溃。不要把自信建立在别人看得见的地方，除非你真的太出类拔萃。你可以把自信建立在见识、智商或是特长方面。
4、提升的永远都属于自己，只要坚持下来，总会厚积薄发。找自己的另一半，如果降低标准，那就属于太安于现状。别太委屈自己，你找的低标准对象，往往你为了适应对方，后来却把自己给拉低了。人往高处走，还是要找自己能够仰视的，没有人会喜欢思想层次比自己低的对象。
5、如果你没有恋爱过，也就不会感觉受到打击，因为你瞧不起某些人。你定的目标越高，那么你的自信就越是难以受到打击，你就可以一直都自信下去。目标定位太高的人，对那些低于自己期待值的人，基本上就是不闻不问的，根本谈不上打击。
