1、要知道，孕妇可以说本来就是特殊人群，所以，平常所说的“失眠”对应孕妇来说根本算是正常情况。平常我们唁昼囫缍这些人的不是太甚严重的失眠，例如躺床上可能躺了一个小时都睡不着，很可能与睡觉前一个令人激动的消息或者玩手机玩的太厉害等等有关，但是这种“失眠”无需治疗，甚至隔天就好，第二天睡得跟猪一样。
2、对于孕妇来说，这种“小失眠”就很正常了。因为怀孕的准称拊辘挣妈妈们这时候生理上荷尔蒙发生着变化，心理上也更是敏感，稍微风吹草动就不知道被孕妇给解读成什么意啥高友岛思，老公的一个小举动就可能被其放大化继而爆发脾气。所以说孕妇的心情刚刚阳光灿烂、万里无云，可能立马变成阴云密布、电闪雷鸣。这个应该算是常人都知道的常识了。
3、这种怀孕的紧张感，别人说很难有切身体会，想必只有孕妇才能体会到其中的种种滋味。那么，孕妇失眠该如何办才好呢！
