1、红酒的成分很简单，是经过自然发酵酿造出来的果酒，含最多的就是葡萄汁，葡萄酒的分类方式有很多种。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红艳粕啄暴葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。
2、伦敦大学玛丽女蹲饣畿歌王学院威廉哈维研究所教授罗杰•考德尔如此解释：“本质上，你可以把血管想象成一个软管，并且有一个内部保护层，秽煅笛琐负有健康方面的重要职责”。而葡萄酒中的化学物质对这个保护层的健康性有促进作用，这就降低了心血管疾病的风险。
3、伦敦大学玛丽女王学院威廉哈维研究所教授罗杰•考德尔如此解释：“本质上，你可以把血管想象成一个软管，并且有一个内部保护层，负有健康方面的重要职责”。而葡萄酒中的化学物质对这个保护层的健康性有促进作用，这就降低了心血管疾病的风险。
4、每天睡前喝一点红酒，能够缓解情绪，放松身心，改善睡眠质量，不过不要喝完红酒立马睡觉，至少在睡前的1小时之前喝完。因为我们喝下去的红酒需要消化时间，如果喝完红酒立即睡觉，我们的身体还在消化红酒，会增加肠胃负担。
5、每天睡前喝一点红酒，能够缓解情绪，放松身心，改善睡眠质量，不过不要喝完红酒立马睡觉，至少在睡前的1小时之前喝完。因为我们喝下去的红酒需要消化时间，如果喝完红酒立即睡觉，我们的身体还在消化红酒，会增加肠胃负担。
