1、女人要想皮肤好，在饮食上要多注意，平常要多吃蔬菜，均衡营养，各种维生素都不可少哦！
2、女人应该多参加健身活动，比如游泳，没有条件的，可以在家选择泡澡，多泡澡皮肤好好！女人离不开水嘛！
3、在平常注意洗脸的手法，要轻柔，打圈，不要使劲的搓，脸上的皮肤是经不起你摧残的。
4、其实未必经常出入美容院，皮肤就会好，在家里，我尺攵跋赈们也可以做到的，在家可以做特制面膜，比如蜂蜜少加水，敷脸保湿效果不错。番茄汁敷脸祛斑又保湿......
5、在日常生活里，我们不要化浓妆，淡淡的妆容会突出女人的优雅，每天晚上睡前要卸妆哦！长鲋逐噗瘀期化妆会使皮肤积累毒素，加速皮肤老化，所以女人不能偷懒哦！
6、不要乱用护肤品，尤其各种面膜，很多不知名的面膜含汞等毒素，对皮肤危害很大，其实大家只要勤快点，很多自制面膜更适合我们皮肤哦！拒绝乱用面膜。
