咖啡泡澡减肥法,温暖又有效

 时间:2024-10-15 15:56:14

咖啡是很多MM的最爱,在工作闲暇时喝上一杯浓香醇郁的咖啡,不但是一种极有情调的享受,而且还有提神的作用。近来,咖啡更是成为人们减肥的新宠,而喝咖啡减肥现在已成为一种时尚。

人们追求时尚的心理从未停止过,如今泡咖啡浴已经成为最新的一种减肥方法。听起来是不是很奢侈,但据说很有效,咖啡浴能够更有效的分解脂肪,降低食欲,从而达到瘦身的效果。想减肥的你可以试试看。

咖啡泡澡减肥法,温暖又有效

虽说是咖啡浴,但只需要将用100克咖啡豆或即溶咖啡煮成浓缩咖啡,倒入放好的泡澡水的浴缸中,就可以开始泡澡了。泡约10-15分钟后起身,用冷水冲脚尖,让脚部血管收缩,加强血液回流。

身体进入咖啡的泡澡水最初会感觉涩涩的,全身发热,但大脑却变得更清醒,精神也很振奋,泡后皮肤摸起来感觉干净了。在泡澡后涂上瘦身霜,减肥效果会加倍。坚持一个月,你就会看到理想的效果。

如果你也是一个追赶时尚的人,正巧你也在减肥,不妨试一下咖啡泡澡减肥法

咖啡泡澡减肥法,温暖又有效

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