1、其一：情绪和血压会有影响，人的情绪很容易就低落，特别是女性。他们同时会伴有低压的升高，很多平常健康的志愿者，测试时低压可快徽革蕖颖速上升到110-120mmHg，甚至到130-140mmHg，而他们自己毫无知觉。
2、其二：情绪压力对人心脏的影响在某种程度上比运动时更严重，这样的情况在女性身上表现得尤为明显。可能在不知不觉中，情绪的压力对血管会产生压力，而且这样的伤害有的时候当事人不太知道，也不太感觉得到。
3、其三:人体是一个大系统，受神经因素的调控。每个巅貅晌陔人的情绪波动时，对应的物质基础就是神经递质，神经递质会不断地波动，对人体产生伤害。如果波动得特别大，逐渐地耗竭掉，包括抑郁症在内的精神心理问题就发生了。
4、其四：其实生活中人总要有各种各样的应激，这是常态。人的情绪变化会随着压力的高低出现起伏。但这种起伏如果不能在一定限度内加以控制的话，那么血管和心脏的风险就要来了，最后就会产生心血管病。
5、其五：一个人若是不能放松，即使是在空闲时也不能轻松，睡不好觉，吃不好饭，这就走到了另外的一个层面，就是持续的应激刺激对人体带来的伤害已经出现。这样的伤害日积月累就会对心脏、对血管产生内皮功能的损害。
