1、首先打开苹果手机屏幕，然后下滑屏幕找到控制栏，查看是否有录屏的图标，如果没有的话，就打开手机的设置。
2、在苹果设置里面，找到“控制中心”，然后进行下一步操作。
3、在控制中心页面中，找到“自定控制”这个选项。
4、进入自定页面之后，找到“屏幕录制”图标前方的+点击一下。
5、把屏幕录制图标添加到控制栏之后，下滑手机屏幕就发现屏幕录制出现了，然后长按“屏幕录制”。
6、长按屏幕录制之后，在屏幕录制页面中，找到麦克风，默认是关闭的状态，我们点击一下麦克风，把麦克风打开。
7、打开麦克风之后，点击“开始录制”，在录制过程中自己说话，然后就把自己的声音录制进去啦。
