1、打入一个鸡蛋。
2、打碎后放入适量低筋面粉,搅拌均匀。
3、放入葱花和盐,搅拌均匀。
4、电饼铛热后放入油,倒入面糊。
5、黄瓜洗净切成薄圆片。
6、鸡蛋饼两面煎黄熟透后装盘,黄瓜围绕周围摆放好。
7、用煎饼后的油煎牛排(或再放入少量油),反正面各煎2.5分钟,共煎5分钟,煎时间长了就老了孩子不好嚼。
8、煎好后的牛排放在鸡蛋饼的上面。
9、再来一碗燕麦芝麻粥,丰盛营养的早餐就可以开吃了。
时间:2024-10-14 13:38:13
1、打入一个鸡蛋。
2、打碎后放入适量低筋面粉,搅拌均匀。
3、放入葱花和盐,搅拌均匀。
4、电饼铛热后放入油,倒入面糊。
5、黄瓜洗净切成薄圆片。
6、鸡蛋饼两面煎黄熟透后装盘,黄瓜围绕周围摆放好。
7、用煎饼后的油煎牛排(或再放入少量油),反正面各煎2.5分钟,共煎5分钟,煎时间长了就老了孩子不好嚼。
8、煎好后的牛排放在鸡蛋饼的上面。
9、再来一碗燕麦芝麻粥,丰盛营养的早餐就可以开吃了。