1、莲子洗净用温水浸泡半小时后捞出,放入开水锅中煮十分钟。锅中水量约占锅体积的一半,要能没过所有食材。
2、百合用温水泡十分钟,银耳剪去黄色的根部,用水泡十分钟,撕成小朵。
3、在煮锅中放入泡好的银耳,小火煮二十分钟,再放入百合,煮二十分钟,
4、放入枸杞,煮十分钟,关火。放入冰糖,用勺子搅动一会,静置至凉即可食用。
时间:2024-11-29 05:41:27
1、莲子洗净用温水浸泡半小时后捞出,放入开水锅中煮十分钟。锅中水量约占锅体积的一半,要能没过所有食材。
2、百合用温水泡十分钟,银耳剪去黄色的根部,用水泡十分钟,撕成小朵。
3、在煮锅中放入泡好的银耳,小火煮二十分钟,再放入百合,煮二十分钟,
4、放入枸杞,煮十分钟,关火。放入冰糖,用勺子搅动一会,静置至凉即可食用。