1、了解自己动心的原因一般人遇上自己动心且已婚的对象时，第一反应是告诫自己离开，当你一次次劝说自己走向这场漩涡时，你就要警惕自己动心的原因，是否是在重复儿时与母亲，或姐妹争夺父亲的游戏。不想自己再次成为失败者。
2、建立自我真正很爱自己的女人是没有办法与他人分享另外一个差衷侧糸男人的。相反的，如果你能忍受一个男人周旋在你和他妻子之间，旎髂坑若同时愿意与另一个女人一同分享这个男人，那么说明，你在感情中已丧失自我，如果完全没有了自我，你就很难走出这种困境。所以必须要建立自我。爱自己。
3、认清男人的面目你爱一个人是为了得到一份爱，一个男人周旋在两个女人之间，这就说明这个男人没有足够的同理心，他是一个不能给与爱的人，相应的，你只能从他身上得到谎言，欺骗。
4、享受被爱的资格跳出我爱的圈子，去看看身边那些优秀且单身，但已爱慕你已久的人。世上，所有的人都有爱与被爱的权利与资格。从来不存在单向度的爱。当然这个前提建立在你爱自己的基础上。
