1、选材,全部主料都要新咳飕柙跎鲜的。买回来的新鲜鲫鱼一般都把鱼鳞去不干净。所以,要再把鲫鱼身上的鱼鳞全部去干净,有鱼鳞会影响口感,当然不那么介意的,可以忽略。
2、把新鲜的芹菜,豆腐洗净,切好。
3、锅里倒入油几秒,把切好的生姜放进去。
4、把洗净的鱼整条放进锅,小火慢煎3分钟左右。
5、然后倒入切好的豆腐块,稍微受热片刻之后,加入适量的水,换大火,盖上锅盖等待浓白汤。
6、大火10分钟左右,浓白鲜美又营养的鲫鱼豆腐就出炉了。不过也还不是成品。继续下一步才是好吃到吃了还想吃的西红柿鲫鱼豆腐。
7、接下来加入芹菜和(西红柿,西红柿不仅可以把鱼的腥味去掉,还可以提鲜和增加胃口),不用加盖。再煮3分钟左右,芬简砝鬃看到浓白汤慢慢变成淡红色。这就说明西红柿里面的茄红素慢慢熬出来了。最后根据口味加入适量的盐即为成品了。一道鲜美无比,酸爽提胃的西红柿鲫鱼豆腐汤成型。