1、以宝宝仰卧位,妈妈可以用两个手的手指为着力点,在宝宝的胸部沿他的肋骨走向,进行两边的横推或者竖推,1—3分钟。
2、宝宝以俯卧位,妈妈用大鱼际或者掌根轻轻的在以宝宝的胸部相对应的背部,特别是两个肩胛骨部位,因为肩胛骨是肺脏的反射点。我们可以轻轻的揉一揉。 主要的穴位是在两个肩胛骨的中间,天中穴可以轻轻的用中指或者食指的指端轻轻的揉一分钟左右。背部的手法可以3-5分钟。
3、我们可以用掌根在宝宝的脊柱部,从上往下轻轻的揉推,可以擦点适量的粉或润滑油,减少摩擦,注意不要擦破宝宝的皮肤。
时间:2024-10-20 10:47:27
1、以宝宝仰卧位,妈妈可以用两个手的手指为着力点,在宝宝的胸部沿他的肋骨走向,进行两边的横推或者竖推,1—3分钟。
2、宝宝以俯卧位,妈妈用大鱼际或者掌根轻轻的在以宝宝的胸部相对应的背部,特别是两个肩胛骨部位,因为肩胛骨是肺脏的反射点。我们可以轻轻的揉一揉。 主要的穴位是在两个肩胛骨的中间,天中穴可以轻轻的用中指或者食指的指端轻轻的揉一分钟左右。背部的手法可以3-5分钟。
3、我们可以用掌根在宝宝的脊柱部,从上往下轻轻的揉推,可以擦点适量的粉或润滑油,减少摩擦,注意不要擦破宝宝的皮肤。