1、将食指弯曲,第二关节和手指宽的面抵住嘴角下面法令线延长位置。
2、好像括住嘴唇一样向上提升手指,沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
3、一直将食指提升到鼻头两侧,使用第二关节沿着鼻头突起上下擦拭。
4、手指继续往上到内眼角,并强力按压35秒。
5、左手托住左下巴,右手推右侧脸,将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3-5秒。
6、然后减轻力度,水平向外移动,然后换一边。
7、另外还可以尝试下脸部运动消除法令纹,做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。
8、每个动作连续做5遍,每天做4次。
时间:2024-10-13 09:39:26
1、将食指弯曲,第二关节和手指宽的面抵住嘴角下面法令线延长位置。
2、好像括住嘴唇一样向上提升手指,沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
3、一直将食指提升到鼻头两侧,使用第二关节沿着鼻头突起上下擦拭。
4、手指继续往上到内眼角,并强力按压35秒。
5、左手托住左下巴,右手推右侧脸,将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3-5秒。
6、然后减轻力度,水平向外移动,然后换一边。
7、另外还可以尝试下脸部运动消除法令纹,做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。
8、每个动作连续做5遍,每天做4次。