1、戴安全帽前应先将帽后调整带按自己头型大小调整到适合的位置，然后将帽内弹性带卺肿蓦艚系牢。缓冲衬垫的松紧由带子调节，人的头顶和帽体内顶部的垂直距离最好控制在25～50mm之间。因为这样才能保证当遭受到冲击时，帽体有足够的空间可供缓冲，平时也有利于头和帽体间的通风。
2、佩戴安全帽时，不要把安全帽戴歪，也不要把帽沿戴在脑后方（不要把安全帽前后方向戴反了），否则会降低安全帽对冲击物的防护作用。
3、安全帽的下领带必须扣在颌下并系牢，松紧要适度，这样不致于被大风吹掉，或者是被其他障碍物碰掉，或者由于头工作时头前后摆动使安全帽脱落。
4、安全帽在使用过程中，会逐渐损坏。所以要定期检查，检查有没有龟裂、下凹、裂痕和磨损等情况，发现异常现象要立即更换，不能再继续使用。任何受过重击、有裂痕的安全帽，不论有无损坏现象，均应报废。
5、严禁使用只有下颌带与帽壳连接的安全帽，也就是帽内无缓冲层的安全帽。根据小编日常观察，这种情况在实际中很多，也是容易忽略的一点，希望大家以后为了自己和他人的安全，不要使用无缓冲层的安全帽。
6、施工人员在现场作业中，不得将安全帽脱下，搁置一旁，或当坐垫使用。记住：只要在施工现场，就不能取下安全帽。
