1、打开手机，点击登录如图所示【QQ邮箱】APP，进入QQ邮箱主页！
2、进入主页后，在主页右上角找到蓝色的【+】图标，如图所示，点击该【+】图标！
3、点击后，图标下出现一个如图所示的下拉菜单，点击下拉菜单中的【设置】选项，进入设置主页！
4、在设置主页下找到【新邮件提醒】一栏，如题所示，点击进入该栏！
5、在新邮件提醒主页下，滑动屏幕到页面底端，可以找到【夜间免打扰】功能，如图所示，开启拉悟有仍该功能！开启后，在晚上10点到第二天早上8点之间如果收到新邮件，手机就不会发出声音或震动提示干扰到我们休息。
