1、新鲜鳕鱼一块洗净(宝妈这次买的不好,没有买银鳕鱼,假如别的宝妈想做的话,能够用银鳕鱼。)切两片柠檬放在鳕鱼片上,静置5-10分钟,去腥。
2、处理好的鳕鱼放到盘子里,上锅蒸10-15分钟。(做鳕鱼的一起也能够蒸一些别的东西,例如胡萝卜,马铃薯等,都能够把它做成泥给宝宝吃)
3、上锅的鳕鱼~~~
4、蒸好的鳕鱼去掉鱼刺和鱼皮,一定要当心细心的把鱼刺悉数去掉哦,一点都不能留,我的鱼都被我用手捏过了(洁净的手)。
5、去掉鱼刺的鳕鱼能够加汤汁一起放到照料机打成泥,也能够放进研磨碗,用研磨杵捣烂(我家宝比较大了,不必十分细)小宝宝能够用照料机打的细一点。