1、一、调整好孩子的生物钟寒假期间没有了学校的约束，孩子的作息时间变得很自由，很随意，熬夜、懒床还是非常普遍的。如果不及时调整到学校的作息时间，等到开学突然去适应，孩子肯定很不习惯，容易在心理上产生逆反情绪。因此，开学前几天就要逐渐把孩子的生物钟调整到正规上来。
2、二、适当减少娱乐活动追剧、综艺节目、看电影、玩手机游戏、和同学出去玩，这些娱乐活动在寒假期间相信是少不了的啦......这些活动当然是可以让孩子们好好放松一下的。但是呢，人的习惯是有惯性的，如果等到开学了还这么放松，那么在课堂上孩子们一定脑子想的是某某明星、游戏英雄、剧情故事等等。所以，为了集中课堂注意力，要及时降低这些娱乐活动的时间比例！
3、三、准备开学相关物品和事项1、寒假作业该收尾的收尾，开学从容的把作业交上去，那感觉棒极了。2、书包里的书本、学习工具准备齐全，丢三落四可不是一个学期的好开端。3、把上学期的重点内容大致复习一下，温故而知新嘛。4、新学期的知识尽可能多预习，把教材的目录浏览一遍，做到心中要有数。5、制定学习目标，做好学习计划，知道新学期要做什么。
