1、准备新鲜的菠菜,摘除老叶,清洗干净。
2、锅中烧水,水开后加少量盐和食用油,下菠菜,焯烫1分钟左右。
3、捞起烫好的菠菜,挤干水分,再准备鸡蛋和红辣椒。
4、菠菜切碎末,红辣椒去籽切碎末。
5、加入精盐,鸡蛋。
6、搅拌混合待用。
7、锅中倒油,下混后好的菠菜蛋液
8、一面凝固后翻面。
9、中小火,煎至两面金黄,出香味后即可。
时间:2024-10-21 14:50:09
1、准备新鲜的菠菜,摘除老叶,清洗干净。
2、锅中烧水,水开后加少量盐和食用油,下菠菜,焯烫1分钟左右。
3、捞起烫好的菠菜,挤干水分,再准备鸡蛋和红辣椒。
4、菠菜切碎末,红辣椒去籽切碎末。
5、加入精盐,鸡蛋。
6、搅拌混合待用。
7、锅中倒油,下混后好的菠菜蛋液
8、一面凝固后翻面。
9、中小火,煎至两面金黄,出香味后即可。