喜爱美容的MM都知道，睡觉是美容的黄金时间，因此，许多人在睡觉的时候都会敷上睡眠面膜。但是，你对睡眠面膜真正的了解吗？如果想选择简单方便的方式可以以С.Ё本.草.蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于脸部，保湿加补水。其实，睡眠面膜有许多你不知道的用法，这些用法能让它的功效发挥到最大，并帮助你变身成为真正的“睡”美人。
睡眠面膜如何用：
晚间使用强效修复
睡眠面膜顾名思义是在我们睡觉的时候使用的，它能够在皮肤细胞最活跃的夜间提供不断的滋养，有效加强细胞的再生，提升皮肤的水润和营养，第二天早上就能见到透亮完美的肤质
薄薄一层促吸收
涂抹睡眠面膜多少合适？一次使用睡眠面膜不需要太多，挤出樱桃大的分量，然后涂在皮肤上薄薄的一层，并用打圈的方式促进吸收，干了之后就可以睡觉了，这样就能达到不错的护肤效果了。
一周两次更好
虽然睡眠面膜使用起来方便，效果也不错，但是不宜使用过于频繁，因为睡眠面膜一般具有去角质的效果，过多地使用会造成皮肤变薄，而且皮肤吸收能力有限，频繁使用睡眠面膜会造成皮肤营养过剩，反而不利于护肤。
油性皮肤慎用
睡眠面膜能够给皮肤带来充足的水润和营养，而且使用方便，但是油性肌肤的MM可要慎用了，因为面膜中大量的胶质会影响皮脂的代谢，让油性皮肤更加严重，甚至会诱发痘痘的滋生，因此如果你是油性皮肤，或者脸上有痘痘的时候，要慎用睡眠面膜。
使用睡眠面膜注意事项：
睡眠面膜不建议单独使用
在睡眠面膜中，其本身所含的油脂以及活性成分比较少，它的主要功能是协助保养品吸收以及补水。因此在一般情况下，只有配合乳液以及精华使用才能体现它的价值。建议不要单独使用睡眠面膜，不要将它取代乳液或者精华，特别针对干性肌肤的mm，最好在使用睡眠面膜之前做好保湿工作。
敷睡眠面膜步骤
敷睡眠面膜之前，要做好日常的基本护肤步骤。清洁、保湿、锁水等，特别是当感到肌肤缺水严重以及特别疲劳时，睡眠面膜是最好的护理方式。
睡眠面膜天天都能敷
睡眠面膜主要的功能就是解决疲劳，给肌肤更多的营养吸收。因此并不是只有在晚上才能敷哦。不管什么时候，当你的疲劳感很浓时，都可以敷睡眠面膜。
