1、玉米须味甘性平富含营养物质，不仅能增强人体的新陈代谢功能、还能调整人体的神经系统。
2、改善皮肤状态，常喝玉米须水能使皮肤细嫩光滑，抑制、皱纹产生和皮肤的衰老。
3、玉米须中的多种维生素成分，能凉血、泻热，夏季可以作为凉茶饮用，是消暑清热的不二选择。
4、同时玉米须还可以祛除体内湿气，能够利尿、消肿。制成玉米须茶饮用，能起到瘦身减肥的功效。
5、玉米须水还可以消炎，有效治疗高血压：中医认为玉米须水对肾炎、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等有很好的疗效。
6、玉米须对女性作用疗效更是不错，不仅保护皮肤，还可以治疗入职不通‘乳结等症状。
