1、首先要找到变得悲观的原因。其实婚姻中会使我们变得悲观的原因无非就是老公的感情和家里的经济条件和婆媳之间的相处。
2、很多女人结婚后都会觉得老公不像以前那么爱自己了，不在乎自己了，导致我们变得越来越失落，慢慢的把什么事情都想得很悲观。其实这样是不值得的，结婚后和结婚前不一样，老公有很多事要做，很多时候会忽略我们，因为他们想的和我们可能不太一样，他们要为家里创造更好的生活而努力，往往会忙得顾不到我们。
3、这时候女人要有自己的事做，不要一心只在老公身上，不要想太多，找点事情做，有空余时间就找朋友聊聊天。
4、家里经济条件不如意的可以创造，虽然我们现在没有好的经济条件，但是我们可以自己去挣，自己挣的钱是不是比别人给的用起来硬气！自己把经济条件搞上去以后孩子们也会觉得他们有个很棒的爸妈，
5、和家里人的相处比较重要，处得好不好对情绪有直接的关系，特别是住在一起的加人。也不说要我们低声下气的去讨好长辈，他们对我们好，我们自然也要对他们好，毕竟人都是相互的。
6、但是如果他们对我们不怎样的话，我们女人就要会想一点了，我们会继续尊重他们，也不会不管他们，该总心的还是要用心，但是千万不要放在心里了，心里要对他们没有任何期待，这样我们才会不失望，才会开心。
