1、将菠菜焯水后挤干水份,切碎。
2、鸡蛋加盐打散。
3、将菠菜铺在碗的底部。
4、将鸡蛋过滤到装有菠菜的碗里。
5、在碗上包上一层保鲜膜, 放进蒸烤箱中,蒸汽模式,100度,蒸12分钟左右至鸡蛋液表面凝固,取出。
6、在凝固的蛋液表面放上虾仁。
7、再放进蒸烤箱中继续蒸2分钟,虾仁变色后就可以取出来了。
8、蒸好后可以倒些酱油调味。
时间:2024-10-13 02:47:48
1、将菠菜焯水后挤干水份,切碎。
2、鸡蛋加盐打散。
3、将菠菜铺在碗的底部。
4、将鸡蛋过滤到装有菠菜的碗里。
5、在碗上包上一层保鲜膜, 放进蒸烤箱中,蒸汽模式,100度,蒸12分钟左右至鸡蛋液表面凝固,取出。
6、在凝固的蛋液表面放上虾仁。
7、再放进蒸烤箱中继续蒸2分钟,虾仁变色后就可以取出来了。
8、蒸好后可以倒些酱油调味。