1、将猪骨用开水焯一下。煮开煮出血末。
2、捞出后用冷水冲去血末。
3、锅里重新加水加入骨头。
4、加入瑶柱提鲜。
5、加入蜜枣2粒。
6、苹果去皮切成小块装中袋子中。大火烧开后转小火煮一个小时。如果不会煮得软烂的苹果不用放入袋子。
7、加入海带再煮15分钟,如果不是即食的海带。海带先浸泡再洗净切条。最后加入盐可食用。
时间:2024-10-12 03:53:12
1、将猪骨用开水焯一下。煮开煮出血末。
2、捞出后用冷水冲去血末。
3、锅里重新加水加入骨头。
4、加入瑶柱提鲜。
5、加入蜜枣2粒。
6、苹果去皮切成小块装中袋子中。大火烧开后转小火煮一个小时。如果不会煮得软烂的苹果不用放入袋子。
7、加入海带再煮15分钟,如果不是即食的海带。海带先浸泡再洗净切条。最后加入盐可食用。