1、让孩子掌握基础的生活技能踏入幼儿园,孩子就是个小大人了,很多事情需要“亲力亲为”,掌握一些基础且必要的生活技能,他才能够在新环境里自由“闯荡”。在宝宝6岁前,最好能解锁这些生活技能穿脱衣服 独立洗漱独立入睡独立上厕所(包括擦屁股)能做一些简单的家务(如打扫、清洁、洗刷刷等)。
2、吃好,宝宝自己变“强壮”孩子的免疫系统发育和成熟,不能没有“原料”,就好比士兵们打仗首先得有“武器”呀。所以啊,一日三餐荤素搭配,肉蛋禽鱼蔬菜水果,搭配越丰富越好。一般来说,幼儿园会安排早餐和午餐,妈妈可以通过餐单来了解宝宝当天吃了什么食物。那晚餐就对应调整,给他安排一些今天没有吃过的食物,让品种更丰富、营养更均衡;在宝宝入睡前还可以再喝一杯奶进行加餐。但如果宝宝有挑食偏食的苗头,就比较头疼了,在家还可以把控,但到了幼儿园就可能管不住了。多和老师沟通,了解宝宝在幼儿园的进食情况,然后再慢慢引导和纠正吧。
3、睡好,宝宝更有活力除了在家注意帮孩子养成早睡早起的好习惯,在幼儿园睡午觉的问题也需要考虑到,孩子睡不睡午觉、午觉睡得怎么样,对夜晚的睡眠也有一定的影响的。只有睡得好,休息好,才能有更好的精力去学习和生活。
4、锻炼好,宝宝更有精神平时鼓励孩子参与幼儿园的晨练、早操活动;在幼儿园以外的时间,多带他去户外,比如周末一起去公园,接触大自然,每天至少保证户外活动1小时。不要总窝在人多、空气不好的室内场所啦。孩子身体棒棒,才能更好地适应和享受幼儿园生活,自由亲近新环境。要知道,保护孩子的最佳人选,不是妈妈,而是孩子自己;保护孩子最好的方法,就是让他自己拥有更强的“保护力”!