葱香鲈鱼制作方法

 时间:2024-10-21 11:43:01

1、新鲜的鲈鱼一条。(做清蒸鱼,重量1斤左右为佳,太长的鱼蒸的时候过久,肉质易粗老。)

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2、清理干净鲈鱼,特别是鱼肚里的黑膜和鱼脊骨上的瘀血,然后鱼背上切两刀,鱼尾处剁一刀,方便造型。(黑膜和瘀血是鱼腥的来源之一,一定要清理干净)

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3、鲈鱼的正内面,均匀的抹上精盐,胡椒粉和料酒,再撒姜和葱,腌制8分钟左右。

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4、腌鱼的空档,红椒去籽切丝,香葱切丝,香菜切段。

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5、鱼盘中间位置摆上姜片和葱白,然后拿两根筷子交叉摆放。(其目的是让鱼跟盘子形成空隙,蒸的时候两面才会均匀受热)

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6、腌好的鱼,抖落腌料和汁水,摆在筷子上。

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7、坐锅烧水,水开后放入鱼盘,大火蒸8分钟,然后关火焖3分钟。

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