1、鲮鱼处理好,擦干水分,两边抹薄盐,锅里放点油,小火慢煎,不用动它,注意头尾也要均匀受热。
2、煎几分钟关火,等锅冷,再给鱼翻面煎熟另一面,能摇晃鱼身不粘锅即为成功。
3、葱白,姜片,辣椒,紫苏准备好,豆豉用清水过2遍,沥干待用。
4、热锅热油爆香葱姜辣椒,倒入豆豉翻炒香。
5、豆豉装1/3出来,把煎好的鱼放入锅,再把装出来的豆豉撒在鱼身上。加入2-3勺料酒,一点盐(不要太多,豆豉和鱼本身有咸味),2-3勺生抽,1勺谷笆葆回白糖,1/3~1/2碗水,盖上锅盖,小火炖煮到闻到香味。 给鱼小心翻面,放入紫苏,再焖煮一会儿,出锅。
6、装碟,撒上葱花。