对于泡脚，我们都知道，泡脚本身就可以加速人体内的血液埂黉餐嚣循环和新陈代谢作用，人体的体温也会慢慢的上升，如果体表的一些部位出禊耗髻编现出汗的情况，则表示泡脚已经开始对于人体出现了作用。所以说泡脚出汗对于人体是比较好的，但是如果出汗量比较大或者没有出现应该有的出汗情况，则就不一样了，有可能是由于自身的体质因素或者一些因素而导致引发的，当然这点别担心，一般都不是由于条件不足引起的泡脚不出汗。
为什么泡脚不出汗？
1、水温和泡脚张虢咆噘时间差异这点是很多人泡脚出汗的原因，有部分人比较怕烫，泡脚的时候水温相对来说配的比较低一点，这样的话泡脚是很难出汗的，尽量泡脚时水温高一点在自己的承受范围之内，教大尸园拽诟家一个方法，水温控制在脚尖不敢侵入水中为止，脚后跟可以承受的范围之内，因为脚后跟的皮肤是比较粗糙比较厚的，所以耐烫能力是比较强，一点一点将整个脚侵入水中为准。泡脚的时间果断也不容易出汗，随着水温逐渐降低，可以不断在里面加入热水，泡脚时间20分钟左右为宜。
2、天气温度过低不易出汗现在由于天气逐渐变冷，热胀冷缩原理，人的毛孔是属于收缩状态，自身环境中的温度较低的话，则就会抑制人体温度的上升，导致出汗症状不出现。
3、湿气重当人体在泡脚时，由于热水产生的一些热气也会进入到人体的体内，在这种情况下，如果人体体内的湿气比较重，就会导致这些热气无法积蓄在体内，对于人体的血液循环促进作用就会减弱，从而引发泡脚不出汗的情况出现。
教你如何健康泡脚？
1、如果单纯的为了讲究个人卫生和取暖，冬季坚持每晚洗脚，仅使用白水泡脚即可，时间和温度控制好即可深层处理脚部的一些污垢，如果在里面加入益可肌中草足浴包之类的中药泡脚包，对促进睡眠也是很有帮助的。
2、如果是为了去除脚臭，泡脚时可以加食用盐一勺有杀菌功效，水温尽量高一点，泡脚时间维持在20分钟左右，盼源通沣泡脚的时候不要忘了清洗脚趾缝，泡脚完成后用干净棉布擦干脚趾缝及脚裸，可以用益可肌喷剂进行抑菌、止痒、除臭等，效果比较明显。泡脚完如果觉得脚趾甲过长，可以修剪一下脚趾甲，留2毫米即可，因为脚趾缝和脚趾甲是最容易滋生细菌，脚气本身就是由于细菌引起的，所以这点一定要注意。
泡脚身体出汗代表什么？
1、泡脚时，下身出汗出现这种情况，多数是因为肾寒所导致的。肾寒是中医阴阳失调的表现，不妨多吃核桃、芝麻等食物开调节。同时，也应该加强体育锻炼，戒烟戒酒，劳逸结合，调整心态。对于女性来说，多数是因为体虚冷阴。有中医建议，可以通过补气血来调理，也可以通过坚持长期泡脚，打通人体的经络和汗腺。
2、泡脚时，上身出汗一般是由于气虚，造成泡脚时，上身出汗的情况。气虚通常表现为气力不足，缺乏体力和精力，只要稍微劳作，就会有疲劳的感觉。若气虚不太严重，可通过饮食进行调理。
3、泡脚时，不出汗其实泡脚时不出汗并不是什么坏事，一般泡脚出汗是虚寒和身体排毒的表现，和自身的体质有关，并不是寒气太重的表现的，所以还是要注意的，一般的不一定非要泡脚跑出汗才可以，关键是泡脚为了养生，没有硬性的规定条件。
