1、乳腺增生人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满，似乎有气在里面憋住，或有走窜疼痛之感，这是气机郁结在肝经部位的缘故。久之，女性可出现乳房胀痛，乳腺增生；如果在产后，则容易发生乳腺炎；中老年人甚至导致乳腺癌。而甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤的发生，也与爱生气有密切关系。
2、消化不良肝郁气结，棵褶佐峨还可导致胆汁郁滞，使其不能正常分泌与排泄，不仅影响食物的消化吸收，出现食欲减退、厌食油腻、腹胀等美茨粪悃症，还可以导致胆囊炎、胆结石。由于肝和脾胃相邻，有些人在生气之后，常见胸胁胀满，伴有腹胀腹痛，或肠鸣腹泻，中医称之为“肝脾不和”；如果生气后出现胃疼、打嗝、恶心、泛酸，或诱发胃、十二指肠溃疡病，中医称做“肝气犯胃”。
3、头晕头痛、排精不畅俗话说“怒发冲冠”，从中医角度讲是“怒则气上”。因为生气导致肝气上逆，升发太过，容易表现为头胀、头痛、头晕，面红目赤，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。因为气行则血行，气逆血也随之上逆，后果往往很严重。相反，生气也可导致气机不能下行，致使男性排精不畅，女子月经周期紊乱，经行不畅或痛经。
4、抑郁失眠人的精神情绪，与气血关系最为密切，气血顺畅，则情绪平和，心情宾癣估废舒畅。生气可导致气机不畅，所以也常出现精神心理疾病，如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等，甚至发展为抑瓦歌蓿免郁症。若大怒伤肝，肝气上逆，则常见烦躁易怒，亢奋激动，失眠多梦。气则伤肝，生气让人头疼，血压也会随之上升，频繁生气还会造成心脏类疾病，因此，还是要少动“气”。而对于性格内向、容易生闷气的人，可适当多吃一些香蕉、巧克力、鱼类，以及绿色蔬菜、坚果等，或多听轻松活泼的音乐，使心情改善。
