1、住宿：住宿指南【宁波象山海景皇冠假日酒店】宁波象山海景皇冠假日酒店位于南龙沙滩边上，是按照国际五星级标准建造的度假酒店。身为好奇宝宝的我问了问酒店工作人员，听说酒店共有297套客房，几乎每间客房都拥有视野开阔的阳台，拥有无敌海景，追求高端住宿体验的朋友值得一试。
2、【宁波工人疗养院】宁波工人疗养院可以说是这里的“性价比之王”！据工作人员介绍，这里有312间高档客房、165间专家公寓以及体检中心、会议室、游泳池、垂钓区、盆景园等设施。还爵奏笆棚与上海瑞金医院合作，设有绿色VIP通道。所以入住此地不仅能够休闲度假，还能修身疗养。这可是全省乃至全国职工都向往的疗休养圣地。
3、【海防巢营】内装精致的木屋民宿，看上去很有品质。听说它是依托了东海半边山景区良好的自然生态环境，以满足周边城市人们的近郊休憩需求为目的。偶尔睡睡小木屋般的旅馆，也是别有一番滋味的嘛~
4、Day1行程【第一站：南龙沙滩看日出】五点起个大早，去往南龙沙滩，等待东海半边山最壮观的日出吧！
5、【第二站：蛟龙沙滩看海蟹】听说，每年的5—10月，成群的小螃蟹会爬满整片蛟龙沙滩（沙蟹保护基地），个头从指甲盖大小到巴掌大小不等，远眺就能看到蛟龙沙滩的“海滩蟹舞”！所以每到“海蟹季”，蛟龙沙滩的人气都会非常高！
6、【第三站：四季百草园过慢生活】向往箢困编胰田园农家慢生活的朋友们注意啦！东海半边山的四季百草园请为自己安排呼鳏魇杰上……官方介绍说，四季百草园内有果园区、自然景观区、露营基地区、四季耕园区、西湖湿地区等各，山海田园浑然天成，恬静安逸。在这里你可以自己动手，享受“食有机、乐生态、玩山林、住农家”的低碳休闲娱乐！四季百草园在这里度过一天，你可能会成为整个朋友圈最会生活的人！
7、Day2行程【第一站：花海运动场】运动爱好藤舔趾贶者必去的一个地方，各种设施完备的运动场所，一进去可能就是一天，因为流汗的感觉实在是太爽了！景区介绍上说，花海运动场内有足球场、灯光误徼翦级篮球场、网球场等运动休闲场所，加上周边种植的大面积花海等景观，既能运动休闲又有视觉享受，简直是双倍的快乐！
8、【第二站：老柿林·咖啡馆】经过一上午的运动健身，流了一身汗，确实有点累了，当时在朋友的推荐下去到了位于海防巢营的老柿林·咖啡馆，喝喝咖啡、吃吃轻食，补充能量的同时也能享受无比惬意的下午时光，向外望去还能看到海，简直是人生一大美事~
9、【最后的小彩蛋：篝火晚会和烧烤活动】景区还会经常举办特色篝火晚会和烧烤活动，目前旅游团队可以直接向景区工作人员预约，即可享受完善的烧烤、篝火设备及安装服务。如此，大家可以一起举办私人沙滩篝火趴尽情嗨了！（此项服务目前只限旅游团队预约，后期将对散客开放）
