1、提前泡一晚鹰嘴豆(这是前一张照片,照片中鹰嘴豆的量是100克)
2、加一撮盐,煮20分钟左右
3、鹰鄹佩巅贝嘴豆,米饭和拌饭料一起拌匀(如果没有拌饭料可以省略,但是这样的话单独吃会减少风味,或者可以包入各种你喜欢的材料,如芝士,肉松等)
4、插入米球模具并将其压入
5、当当当当~~饭团准备好了。你可以用海草装饰它。我们走吧~~
6、健康又美味~~
时间:2024-10-12 21:04:59
1、提前泡一晚鹰嘴豆(这是前一张照片,照片中鹰嘴豆的量是100克)
2、加一撮盐,煮20分钟左右
3、鹰鄹佩巅贝嘴豆,米饭和拌饭料一起拌匀(如果没有拌饭料可以省略,但是这样的话单独吃会减少风味,或者可以包入各种你喜欢的材料,如芝士,肉松等)
4、插入米球模具并将其压入
5、当当当当~~饭团准备好了。你可以用海草装饰它。我们走吧~~
6、健康又美味~~