脚臭怎么办 用什么方法去除脚臭

脚臭怎么办 用什么方法去除脚臭？脚汗脚臭型脚气是四种脚竣音建恬气中的一种，现代社会，大家一个一个的都把自己的脚裹的严严实实的，要么皮鞋，要么运动鞋，还有厚厚的袜子，不论是冬季还是夏季，直接导致的就是自己的脚或多或少的有了怪怪的味道，那么怎么才能去除呢？

工具/原料

生活中各种原料，速效脚气液，爽肤修肤膏

为什么会有脚汗脚臭

1、脚心多汗脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部溴腻男替位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

2、汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

3、脚部环境影响穿的鞋子，袜子透气差，不利于脚部皮肤呼吸，影响脚部正常的皮肤生长，时间久了容易产生异味。

脚臭脚汗怎么办

1、经常洗脚，洗脚可以直接清洁脚部卫生，把异味洗掉。

2、经常更换袜子，袜子吸收脚汗，自然污僻莆姆产生脚汗味道，穿的时间长了味道越来越重，换了会好些。小贴士：脚臭的人，一定要勤换袜，否则脚会越来越臭；脚臭严重的人，可以身边备几双袜子，随时随地换上。

3、穿通风的鞋子，通风可以改善脚部环境，让脚部皮肤透气，利于脚部排汗。小贴士：现代人穿鞋子多数是皮鞋，对脚部透气差，注意穿布鞋，透气性良好的运动鞋。

4、睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次。

5、以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发。

6、萝卜熬水可去除脚臭，有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

7、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周掊测汹权换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

8、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚辚瓯铹行汗引起的脚臭。小贴士：中药材对皮肤伤害相对较小，速效脚气液或者爽肤修肤膏适合喜欢中药养生的人使用。

9、土霉素去除脚臭，不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

10、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

11、用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次。

12、芦荟治脚臭：夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

13、白糖可治脚气：脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

脚臭注意事项

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。