北京牙科专家说氟斑牙黟迮陶樨又称“大黄牙”，是氟中毒的主要病症之一。在牙齿发育期间，因长期摄入过量的氟，导致氟中毒，使牙釉质母细胞遭受损害，导致牙釉质病变，严重者同时患氟骨症。所以日常生活中我们要多加注意尽量预防氟斑牙。
一，慎用含氟牙膏
使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟斑牙，严重时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。尤其对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟斑牙。
二，改善生活环境
改水改灶改良水质，可以采用改换水源和降低饮水含氟量的方法。改换水源是废弃原来含氟高的水源，寻找含氟量低的水源。降低饮水含氟量就是采用某些化学药品，或物理学方法，使水源中氟浓度降低。为防止煤烟熏炕食物所致的氟中毒，应改变食物的干燥方法，同时搞好炉灶改良，防止室内空气污染。
三，远离高氟区
过多的氟只有在牙齿发育矿化期进入机体，才能发生氟斑牙。若在6、7岁之前，长期居住在饮水中氟含量高的流行区，即使日后迁往他处，也不能避免以后萌出的恒牙受累；反之，如7岁后才迁入高氟区者，则不出现氟斑牙症。高氟区的孩子可以先离开高氟区，到八岁后再回去便不会产生氟斑牙了。
四，关注工业污染
工业生产过程中所产生的有害的氟化物，必须加以无害化处理，保护环境，甚至要转害为利，造福人类。如市自来水厂所加的氟化物，是从磷肥厂废气无害化处理中回收得来的氟硅酸或氟硅酸钠。
